Haarausfall nach der Geburt: Wie lange dauert er?
Haarausfall nach der Geburt ist häufig und normal: Er beginnt oft 2 bis 4 Monate nach der Entbindung und klingt in der Regel vor dem ersten Geburtstag des Kindes ab. Er ist hormonell bedingt.
Vom Luxéol-Team · Lesezeit: 6 Min. · Aktualisiert am 9. Juli 2026
Das Wichtigste im Überblick
- Haarausfall nach der Geburt ist hormonell, häufig und vorübergehend.
- Er beginnt in der Regel 2 bis 4 Monate nach der Entbindung.
- Meist klingt er vor dem 1. Geburtstag des Babys ab.
- Man unterstützt die Haarfaser und sorgt für sich selbst; das Nachwachsen folgt.
- Während der Schwangerschaft und Stillzeit holen Sie Rat ein, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Warum Haarausfall nach der Geburt?
Während der Schwangerschaft verlängern die Hormone die Wachstumsphase der Haare: Sie fallen weniger aus, das Haar wirkt dichter. Nach der Entbindung sinkt der Hormonspiegel, und viele „ruhende“ Haare wechseln plötzlich in die Ausfallphase. Diese Synchronisierung erweckt den Eindruck, viele Haare zu verlieren.
Wie lange dauert das?
Der Haarausfall beginnt in der Regel 2 bis 4 Monate nach der Geburt und kann einige Monate dauern. In der großen Mehrheit der Fälle normalisiert sich alles vor dem ersten Geburtstag des Kindes, ohne besondere Maßnahmen.
Was kann man tun?
- Auf die Ernährung achten und sich so viel wie möglich ausruhen.
- Sanfte Maßnahmen anwenden (nicht straffe Frisuren, weniger Hitze).
- Gezielte Pflege verwenden, um den Haarausfall zu reduzieren und die Haarfaser zu stärken.
- Während der Stillzeit die Verträglichkeit der Produkte prüfen und eine medizinische Fachkraft um Rat fragen.
Die Antwort von Luxéol
Die Produktreihe Reaktiver Haarausfall begleitet vorübergehenden Haarausfall, einschließlich des Haarausfalls nach der Geburt, um den Haarausfall zu reduzieren und die Haarfaser zu stärken. Während der Schwangerschaft oder Stillzeit fragen Sie vor der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels eine medizinische Fachkraft um Rat.
Luxéol Produktreihe Reaktiver Haarausfall
Shampoo, Conditioner, Maske und Spray mit Keratin (patentiertes Verfahren), um reaktiven Haarausfall zu reduzieren und die Haarfaser zu stärken. Klinische Ergebnisse: −61 % Haarausfall mit dem Spray und −44 % mit dem Shampoo*, nach 3 Monaten. Sulfatfrei, hergestellt in Frankreich.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Haarausfall länger als ein Jahr anhält, sehr stark ist oder von ausgeprägter Müdigkeit begleitet wird: Nach einer Schwangerschaft kann manchmal eine Untersuchung (Eisen, Schilddrüse) sinnvoll sein.
Häufig gestellte Fragen
Wann beginnt der Haarausfall nach der Geburt?
Wie lange dauert der Haarausfall nach der Geburt?
Werden meine Haare wieder nachwachsen?
Kann man während der Stillzeit Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
*Klinische Studien unter dermatologischer Kontrolle, Anwendung 3-mal pro Woche über 3 Monate: Anti-Haarausfall-Shampoo −44 % Haarausfall (65 Personen), Conditioner −26 % (36 Personen), Maske −38 % (35 Personen); reaktives Anti-Haarausfall-Spray −61 % Haarausfall (53 Personen, tägliche Anwendung). Individuelle Ergebnisse können variieren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung; bei starkem oder dauerhaftem Haarausfall wenden Sie sich an eine medizinische Fachkraft.
Quellen
- Französische Gesellschaft für Dermatologie — Haarausfall nach der Geburt (Telogeneffluvium).
- Ameli.fr — nach der Entbindung.
- Luxéol — klinische Studien zur Produktreihe Reaktiver Haarausfall.
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