Caída del cabello posparto: ¿cuánto tiempo dura?
La caída posparto es frecuente y normal: suele comenzar de 2 a 4 meses después del parto y generalmente se resuelve antes del primer cumpleaños del niño. Es de origen hormonal.
Por el equipo Luxéol · Tiempo de lectura: 6 min · Actualizado el 9 de julio de 2026
Puntos clave a recordar
- La caída posparto es hormonal, frecuente y temporal.
- Suele comenzar de 2 a 4 meses después del parto.
- La mayoría de las veces se resuelve antes del 1.er cumpleaños del bebé.
- Cuidamos la fibra y nos cuidamos; el crecimiento viene después.
- Durante el embarazo y la lactancia, pide consejo antes de tomar cualquier complemento.
¿Por qué se cae el pelo después del parto?
Durante el embarazo, las hormonas prolongan la fase de crecimiento del cabello: se cae menos y la melena parece más densa. Después del parto, los niveles hormonales bajan y muchos cabellos «en pausa» pasan de golpe a la fase de caída. Es esta sincronización la que da la sensación de perder mucho pelo.
¿Cuánto tiempo dura?
La caída comienza generalmente de 2 a 4 meses después del nacimiento y puede durar unos meses. En la gran mayoría de los casos, todo vuelve a la normalidad antes del primer cumpleaños del niño, sin necesidad de ninguna intervención especial.
¿Qué hacer?
- Cuidar la alimentación y descansar tanto como sea posible.
- Adoptar gestos suaves (peinados no tirantes, menos calor).
- Utilizar cuidados específicos para reducir la caída y fortalecer la fibra.
- Durante la lactancia, comprobar la compatibilidad de los productos y pedir consejo a un profesional de la salud.
La respuesta de Luxéol
La gama Anticaída reaccional acompaña las caídas pasajeras, incluida la del posparto, para reducir la caída y fortalecer la fibra. Durante el embarazo o la lactancia, consulta a un profesional de la salud antes de utilizar un complemento alimenticio.
Gama Anticaída reaccional Luxéol
Champú, acondicionador, mascarilla y spray enriquecidos con queratina (proceso patentado), para ayudar a reducir la caída reaccional y fortalecer la fibra. Resultados clínicos: −61 % de caída con el spray y −44 % con el champú*, después de 3 meses. Sin sulfatos, fabricado en Francia.
¿Cuándo consultar?
Consulta si la caída persiste más de un año, si es muy abundante o si se acompaña de un cansancio marcado: a veces es útil realizar un análisis (hierro, tiroides) después de un embarazo.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo empieza la caída posparto?
¿Cuánto tiempo dura la caída posparto?
¿Me volverá a crecer el pelo?
¿Se pueden tomar complementos durante la lactancia?
*Estudios clínicos bajo control dermatológico, aplicación 3 veces por semana durante 3 meses: Champú anticaída −44 % de caída (65 personas), Acondicionador −26 % (36 personas), Mascarilla −38 % (35 personas); Spray anticaída reactivo −61 % de caída (53 personas, uso diario). Resultados individuales variables. Los complementos alimenticios no sustituyen a una alimentación equilibrada. Este artículo es informativo y no sustituye un consejo médico; en caso de caída importante o prolongada, consulta a un profesional de la salud.
Fuentes
- Société Française de Dermatologie — caída posparto (efluvio telógeno).
- Ameli.fr — después del parto.
- Luxéol — estudios clínicos gama Anticaída reaccional.
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